Meny
Som livscoach och samtalsterapeut stöttar jag dig omsorgsfullt när du utforskar dig själv och ditt liv. Målet är att inspirera och motivera dig att våga förändra det du behöver, för att kunna leva det liv du vill leva. Jag stöttar dig till att ta nya steg och våga mer – så att du kan nå dit du vill.
Med hjälp av samtalsterapi och livscoaching får du hjälp med att förstå dig själv och vad det är som gör att du mår dåligt.
För att kunna hitta nya vägar i livet, behöver vi oftast gå djupare in i oss själva för att förstå våra känslor och upplevelser.
Därefter kan vi enklare släppa taget och gå vidare. Denna process kan inträffa flera gånger under ett och samma samtal.
Mer om Livscoaching och Samtalsterapi
Självklart kan det kännas ovant att öppna sig för en främmande människa.
Under vårt första samtal kommer vi börja med att prata om din situation och det du önskar hjälp med.
Att gå i samtal innebär att möta sina tankar, känslor och beteenden, vilket kan vara både svårt och jobbigt, men även befriande.